食堂蔬菜配送中心-食堂蔬菜配送-东莞康有农业送菜公司

今天食堂蔬菜配送就依据食堂中厨工安全洗菜的经验，温水洗菜。我们洗菜时---蔬菜上有的残留，这其中常常会长时间残留在蔬菜上的一般都是有机磷。那我们用温水来洗菜的话，就能够让有机磷在温水中迅速溶解，再用清水冲净即可。当然中含有的------酯类也是易溶于温水，由此可见温水比凉水更容易清洗蔬菜。可是有些人会---，本来果蔬中的营养物质就那么娇贵，用热水洗的话，食堂蔬菜配送，岂不是把营养都破坏了？温水洗菜，关键就是要控制好水温，以40摄氏度左右为宜。

禽蛋——鸡蛋

力：鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大的促进作用，对---减退有一定的预防作用。

防止情绪抑郁：如果人体内缺乏---b2，就会情绪抑郁、终日无精打采，还会经常感到全身无力。每天坚持吃1~2个鸡蛋，就可以避免情绪抑郁的情况发生了。

---坚果——核桃

---：核桃中含有的赖氨酸，食堂蔬菜配送报价，对大脑很有益。因此，工作压力大而出现---、、心悸等---时，不妨吃一些核桃。